Vous souhaitez perdre du poids avant l’été ? Vous avez déjà essayé et vous avez tenu quelques jours, puis la vie a repris le dessus.
La Summer Box de Régime Box, c’est un programme de 12 semaines créé avec une diététicienne et pensé pour la vraie vie. Des repas déjà organisés, un repas libre chaque semaine, un accompagnement diététique, des conseils adaptés. Pas de calories à compter, pas de frustration, pas de recettes impossibles. Juste des repères clairs pour vous sentir plus légère, plus tonique et profiter pleinement de vos vacances.
Avec un démarrage maintenant. Vous serez prête pour l’été.
Programme complet 12 semaines · Séances diététicienne incluses · Démarrage maintenant
La Summer Box, c’est quoi ?
La Summer Box repose sur un principe simple : vous savez quoi manger, quand manger, et comment intégrer une vie sociale sans pression.
7 jours sur 7 : 3 repas par jour + 1 collation
Un cadre clair pour perdre du poids sans pression.
Un bilan complet au démarrage pour poser les bases.
Vous ne terminez pas le programme sans savoir comment continuer.
Vous n’êtes pas seule face au programme.
Un soutien pour rester motivée.
12 mails hebdomadaires de conseils pour garder le cap et soutenir la perte de poids.
Un accompagnement au-delà de l’alimentation.
Vous n’avez pas à réfléchir à quoi manger, le cadre est déjà posé.
Pour les femmes qui veulent un cadre clair sans régime draconien
La Summer Box s’adresse aux femmes actives mais aussi à celles qui ont plus de temps, et souhaitent un cadre rassurant sans régime draconien.
Ce programme est fait pour vous si :
Un programme complet pour transformer votre corps et votre bien-être
Étape 1
Dites adieu aux kilos en trop sans frustration ni régime draconien
Étape 2
Installez des réflexes alimentaires sains qui durent bien après l’été
Étape 3
Organisez vos repas tout en profitant de vos sorties et moments sociaux
Étape 4
Suivez une routine simple et efficace pour sculpter l’ensemble de votre corps
Étape 5
Prenez soin de vous et obtenez des résultats visibles qui boostent votre confiance
Étape 6
Sentez-vous enfin à l’aise et fière dans votre corps à l’approche de l’été
Chaque mois, ce sont 4 semaines de repas variés et équilibrés tous sélectionnés par notre diététicienne et une organisation pensée pour votre quotidien.
Petit déjeuner, déjeuner, collation, dîner : une structure claire pour rythmer vos journées, limiter l’improvisation et vous aider à avancer sans frustration inutile.
Vous ne perdez pas seulement du poids pour la plage.
Vous retrouvez de l’énergie et de la confiance pour vivre pleinement votre été.
Recevez, sans engagement, votre 1er colis et ses 4 semaines de programme.
Savourez tous les repas d'une semaine de programme, du petit déjeuner au dîner.
Convaincu(e) ? Poursuivez. Sinon, retournez les 3 semaines restantes et vous serez remboursé(e).
À l’approche de l’été, de nombreux programmes promettent des résultats rapides.
Mais à quel prix ?
Des interdictions alimentaires qui vous privent et créent de la frustration au quotidien
Des séances épuisantes impossibles à maintenir avec un emploi du temps chargé
Une pression constante sur les chiffres qui mine votre confiance et votre motivation
Une logique extrême qui transforme le moindre écart en sentiment d’échec total
Le résultat ?
Fatigue chronique, grignotages compensatoires et reprise de poids rapide dès l’arrêt du programme.
Un cercle vicieux de déception et de culpabilité.
Tableau comparatif
Contrairement aux programmes classiques souvent centrés sur la restriction ou la performance sportive, la Summer Box propose un cadre structuré afin de limiter les écarts, un accompagnement diététique et des routines réalistes, pour des résultats visibles et durables.
| Summer Body classique | Summer Box par Régime Box | |
|---|---|---|
| cadre alimentaire clair | ✕ | ✓ |
| menus hebdomadaires | ✕ | ✓ |
| repas équilibrés variés | ✕ | ✓ |
| dîner libre intégré | ✕ | ✓ |
| bilan complet avec une diététicienne-nutritionniste | ✕ | ✓ |
| stabilisation prévue | ✕ | ✓ |
| 12 semaines de conseils par e-mail | ✕ | ✓ |
| routines simples et concrètes | ✕ | ✓ |
| groupe privé exclusif | ✕ | ✓ |
En résumé
La Summer Box est un programme de perte de poids sur 12 semaines conçu pour les femmes qui souhaitent perdre leurs kilos en trop avant l’été sans régime draconien ni sport intensif. Il repose sur un cadre alimentaire structuré, des repas organisés sur sept jours et un rythme régulier régulant la faim et l’appétit. Un dîner libre hebdomadaire est intégré afin de préserver la vie sociale tout en maintenant l’équilibre global.
Deux consultations diététiques encadrent le programme afin d’optimiser le démarrage et d’accompagner la stabilisation. La Summer Box va vous permettre une perte de poids progressive, l’installation d’habitudes alimentaires durables et une meilleure confiance en soi à l’approche de l’été.
★★★★★
“Tout se passe très bien pour moi. Cela fait maintenant 3 semaines que j’ai commencé Régime Box et j’en suis à moins 3 kg sans compter les centimètres perdus. Je suis donc extrêmement ravie.”
A déjà perdu 3 kg
★★★★★
“Ce programme a changé ma vie. Pas seulement mon corps, mais tout mon état d’esprit. Je me sens comme une nouvelle personne !”
A perdu 10 kg
★★★★★
“À 51 ans, je pensais qu’il était trop tard. La Summer Box m’a prouvé le contraire. Je ne me suis jamais sentie aussi confiante.”
A perdu 7 kg
★★★★★
“Les consultations personnalisées ont fait toute la différence. Enfin un programme qui comprend les besoins des femmes.”
A perdu 11 kg
★★★★★
“J’ai perdu 9 kg et gagné une toute nouvelle garde-robe. Le dîner libre chaque semaine m’a permis de tenir sur la durée sans frustration.”
A perdu 9 kg
★★★★★
“Le soutien des autres femmes du groupe était inestimable. Nous avons célébré chaque victoire ensemble !”
A perdu 8 kg
Avis clients Régime Box. Les résultats varient selon chaque profil et la régularité du suivi.
Non. Les 54 recettes disponibles sur l’espace client sont simples, avec des ingrédients courants. Elles sont conçues pour être réalisables en moins de 30 minutes, même les soirs de semaine.
Oui. Le programme ne repose pas sur des séances intensives. Les conseils incluent des mouvements simples intégrés au quotidien et des routines courtes pour préserver la tonicité musculaire. L’objectif est de soutenir la perte de poids, pas d’imposer une performance sportive.
Non. La Summer Box repose sur le rééquilibrage alimentaire : pas de régime strict, pas d’aliments interdits, vous mangez de tout. Elle repose avant tout sur l’organisation des repas, un rythme alimentaire régulier et un dîner libre intégré chaque semaine. Cette structure limite les frustrations et favorise l’énergie.
C’est prévu. Les mails hebdomadaires abordent exactement ces moments : les sorties, les journées chargées, les passages de motivation. Ce programme est construit pour la vraie vie, pas pour une vie idéale.
Oui. La Summer Box s’adresse particulièrement aux femmes qui ont besoin de repères clairs et d’un cadre stable plutôt que d’un nouveau programme intensif ou de règles extrêmes. L’accompagnement diététique et la progression sur 12 semaines encadrent le programme.
La perte de poids varie selon chaque femme, son métabolisme, son historique et sa régularité dans le programme.
En moyenne, une perte d’environ quatre kilos par mois peut être observée lorsque le cadre est suivi avec constance, encadrée par notre diététicienne nutritionniste. Mais le poids seul ne raconte pas toute l’histoire. La routine de renforcement musculaire intégrée au programme favorise aussi la tonicité et le remodelage de la silhouette. Un pantalon qui ferme différemment, une taille plus marquée : ces signaux comptent autant que le chiffre sur la balance, parfois plus. L’objectif reste une perte progressive et durable, adaptée à votre rythme.
La fin du programme ne marque pas un arrêt brutal. Lors de la dernière consultation, la diététicienne vous accompagne dans la phase de stabilisation. Vous recevez un guide dédié pour vous aider à maintenir vos résultats, conserver vos repères alimentaires et éviter la reprise de poids. L’objectif est de vous rendre autonome avec une structure que vous pourrez adapter à votre quotidien.
Prête à commencer ?
Pas parce que vous vous êtes privée.
Mais parce que vous avez appris à manger autrement, que vous vous sentez mieux dans votre corps, et que vous savez comment maintenir ça.
C’est ça, la Summer Box. Pas un chiffre sur la balance. Un corps tonifié, une énergie retrouvée, et la confiance pour profiter de votre été.
Programme complet 12 semaines · Séances diététicienne incluses · Démarrage maintenant
Une question avant de vous lancer ? Contactez-nous au 03 66 06 02 03 .
La Summer Box est un programme de perte de poids sur 12 semaines conçu pour les femmes qui souhaitent perdre leurs kilos en trop avant l’été sans régime draconien ni sport intensif. Il repose sur un cadre alimentaire structuré, des repas organisés sur sept jours et un rythme régulier régulant la faim et l’appétit. Un dîner libre hebdomadaire est intégré afin de préserver la vie sociale tout en maintenant l’équilibre global.
Deux consultations diététiques encadrent le programme afin d’optimiser le démarrage et d’accompagner la stabilisation.
La Summer Box va vous permettre une perte de poids progressive, l’installation d’habitudes alimentaires durables et une meilleure confiance en soi à l’approche de l’été.
Vous souhaitez perdre du poids avant l’été ? Vous avez déjà essayé et vous avez tenu quelques jours, puis la vie a repris le dessus.
La Summer Box de Régime Box, c’est un programme de 12 semaines créé avec une diététicienne et pensé pour la vraie vie. Des repas déjà organisés, un repas libre chaque semaine, un accompagnement diététique, des conseils adaptés. Pas de calories à compter, pas de frustration, pas de recettes impossibles. Juste des repères clairs pour vous sentir plus légère, plus tonique et profiter pleinement de vos vacances.
